大家再说到癫痫的时候，都不会觉得很陌生，因为我们大家在生活中总是会听到各种各样的关于癫痫的相关知识。
1、保持充足睡眠，不饮酒，不吸烟，不嚼槟榔，不喝浓茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的饮料及食品。癫痫患者还应多注意休息，避免过度劳累、受凉感冒发热、精神紧张、情感冲动、过度兴奋等。
2、减少声音和光的刺激。因为声音和光线的刺激可引起少数患者癫痫发作。
3、癫痫患者宜控制饮水，并且饮食宜多吃豆芽，宜补充微量元素锰，(含锰较多的食物有黄豆、小麦、扁豆等);忌吃海带等碱性食物，可能诱发癫痫发作的食物，如：煎炸食品、肥腻食、鹅肉、羊肉等)、辣椒、葱蒜、雄鸡、鲤鱼等。
4、注意体温的变化，高热时立即设法降温，包括冷敷或使用冰袋。
5、原发性癫痫患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋等。
6、按时服药，不突然停药，平时不随意加服镇静剂或安眠药，妇女在月经前后要增加剂量，以减少发作。
7、参加适当的体力和脑力劳动，尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。
8、不得从事在发作时可能遭到伤害的职业和活动，如登高、游泳等。
为了减少羊角风的发作次数，生活中羊角风患者要适当的增强自身抵抗力，要正视自身的病情，乐观平和的面对生活，羊角风患者还要养成良好的生活习惯，在饮食上也需重视营养，要避免精神的过度紧张，积极主动的接受治疗，注意心态的调整，很重要的是一定要去专业的医院进行接受治疗，谨记不可相信任何迷信的说法。
